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JIU WAZA : Pratique libre. Technique libre. Improvisation.

JO : Bâton de bois utilisé en aïkido, long normalement de 128 cm.

JODAN : Position supérieure. Hauteur du visage.

JODAN NO KAMAE : Garde avec les mains et/ou l’arme en position haute.

JOSEKI : Au Dojo, c’est le mur à gauche de l’enseignant (côté supérieur) (op. Shimoseki). Ici se placent les assistants du maître.

JU : 1. Dix. 2. Souplesse.

JUJI GARAMI : Projection par croisement des bras.

JU NO KEIKO : Entraînement souple.

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